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喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒

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喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒

今日头条 今日头条 07-25 08:42

酒文化在我国历史悠久,它已经流传了数千年。此外,在许多人的家庭聚会中,因为他们忙于娱乐,酒在家庭聚会中不可或缺。此外,有一句谚语说,当他们遇到知己时,很少有酒喝。对于中国人来说,在一些重要场合,他们不可避免地以酒会友。


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根据相关数据,有害饮酒行为是指男性每天摄入61g或以上纯酒精,女性每天摄入41g或以上纯酒精的饮酒行为。根据《中国居民营养与慢性病报告》中显示,中国18岁及以上饮酒者的有害饮酒率为9.3%,男性(11.1%)高于女性(2.0%)。


小酌怡情,大酌伤身!长期饮酒这些危害必不可少


1、损伤肝脏


酒精进入人体后,需要按照规定进行分解和代谢。长期大量饮酒无疑会增加肝脏负担,久而久之还会降低肝功能,诱发肝病。最常见的疾病是脂肪肝、酒精性肝炎等。如果在这两个阶段不及时停止饮酒,很容易诱发肝硬化。在这一阶段之后,你基本上无法恢复。


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2、血压升高


如果你长期饮酒,很容易使你的血压升高,尤其是中老年人,你的血压会不稳定。如果你在这个时候大量饮酒,酒精会带来极大的刺激,增加血压,影响心脏健康。如果你想远离高血压,你必须远离酒精。


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3、损伤肠胃


酒精是一种刺激性食物,饮酒过量需要胃肠道消化和代谢。在一定程度上,它仍会损害胃肠系统,增加胃负担,诱发胃炎。同时,它还会抑制胃对有益物质的吸收,造成胃肠道损害。


喝酒后,身体出现这5个症状,建议尽早戒酒


1、腹痛不止


饮酒后腹痛的发生应被认为是由酒精性胃炎引起的。也可能是由于原发性胃炎或胃溃疡,饮酒后症状加重。酒精可以破坏胃内的粘液屏障,直接与胃粘膜接触,因为酒精的刺激可诱发急性酒精性胃炎,甚至导致胃粘膜脱落。


饮酒后胃痛的发生可能是由于酒精对胃粘膜的强烈刺激,导致胃粘膜水肿和炎性病变,或胃粘膜痉挛引起的疼痛。如果平时有慢性胃炎,在酒精的刺激下,可能会加重胃炎的症状。


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2、胸口疼痛


酒精中的乙醚和乙醇经肝脏代谢,进入人体后被肠胃吸收,因此首先会损伤肠胃细胞和肝细胞。人体摄入过多酒精后,随着血液循环和身体运行,也会影响心脏功能,容易引起酒精性肝和酒精性心肌炎的症状。当男性朋友在饮酒后出现了呼吸困难、四肢酸痛和胸口疼痛的现象,这可能是心脏对身体的警告,这时就需要及时戒酒,这样对我们的健康来说才更健康。


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3、肝区疼痛


这可能是由于过度饮酒引起的。酒里有很多酒精。长期大量饮酒会损害肝功能,进而就会导致饮酒后出现肝区疼痛的现象。


此外,酗酒对人类健康也有一定的危害,因此戒酒就显得尤为重要。饮酒后,肝脏会出现隐痛和不适,主要是酒精性肝炎引起的。如果患者长期饮酒,则更容易发生酒精性肝炎和酒精性肝硬化,患者的疼痛与酒精性肝炎和肝硬化更相关。


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4、头晕头痛


当酒精分解到相应程度时,它会在血液循环的各个组织和器官中产生刺激成分。大脑的血管会在短时间内扩张,导致颅内压升高和血流量增加。因此,饮酒后会出现持续性头痛。如果饮酒后经常感到头晕头痛,应予以注意,以免酒精引起血管扩张和一系列血管疾病。


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5、酒量变差


如果你喝得太多,不要认为这是件好事。大量饮酒表明你的肝脏是健康的,但如果你的饮酒量在短时间内突然下降,很可能是由肝病引起的。身体每次消耗的酒精90%以上会注入肝脏溶解代谢,对肝脏造成极大伤害。一旦你发现你的酒精消耗量减少了,你必须保持警惕。这表明长期饮酒已经对肝脏造成了非常严重的伤害。如果你再喝酒,只会使你的肝脏受损越来越严重,最终威胁到你的整体健康。


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经常饮酒对人体有害。饮酒时,避免混喝,不要喝得太快,太急。此外喝酒时也可以多吃蔬菜,饮用前喝一杯酸奶这也有助于减少醉酒的影响。此外,多饮水利尿,可以促进酒精的排出。你也可以用食物来中和酒精,如牛奶、蜂蜜、水、水果、茶等。当然,如果还有一些人喜欢购买一些相关的醒酒药物来中和、缓解醉酒症状。

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