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早晨30秒做个靓颜小甜汤,美到发光!

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早晨30秒做个靓颜小甜汤,美到发光!

小羽私厨美食菜谱 小羽私厨美食菜谱 14天前 07:34

这两天嗓子干成撒哈拉沙漠不说,连面膜都阵亡了!是时候把会做的甜汤都提上日程了,在线润润,挺急的。



做甜汤,最怕乱放料,只追求一个“甜”可不是正经吃货该做的事儿。



我今儿做的木耳核桃红枣露算齐了,红枣、核桃、木耳、这仨宝贝碰一块,能让你气色好得像桃花儿呦~



特别是这口感,丝滑的小劲儿可不输德芙哦,不厚重却也不稀薄,更像是吃了一口要化未化的棉花糖,还是带着红枣核桃香的那种。


肯定有人问,加了木耳不会味道怪怪的嘛?当然不是,木耳有种独特的香气,能很好地融在里头,轻飘飘的在嘴里绕呀绕。



今晚喝一杯吗?我请你。




木耳用温水泡发后放到开水锅里汆烫一下,捞出来备用。



准备一个料理机,没有的话用豆浆机也行。放入木耳、核桃仁、去了核的红枣。



再加入800ml的水,开五谷模式打至顺滑浓稠。如果喜欢稀一点的口感,可以再多加点水。



打好后倒出来就可以啦,每天早上喝一杯,营养滋补还美味哦。

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