早晨30秒做个靓颜小甜汤，美到发光！

这两天嗓子干成撒哈拉沙漠不说，连面膜都阵亡了！是时候把会做的甜汤都提上日程了，在线润润，挺急的。

做甜汤，最怕乱放料，只追求一个“甜”可不是正经吃货该做的事儿。

我今儿做的木耳核桃红枣露算齐了，红枣、核桃、木耳、这仨宝贝碰一块，能让你气色好得像桃花儿呦~

特别是这口感，丝滑的小劲儿可不输德芙哦，不厚重却也不稀薄，更像是吃了一口要化未化的棉花糖，还是带着红枣核桃香的那种。

肯定有人问，加了木耳不会味道怪怪的嘛？当然不是，木耳有种独特的香气，能很好地融在里头，轻飘飘的在嘴里绕呀绕。

今晚喝一杯吗？我请你。

木耳用温水泡发后放到开水锅里汆烫一下，捞出来备用。

准备一个料理机，没有的话用豆浆机也行。放入木耳、核桃仁、去了核的红枣。

再加入800ml的水，开五谷模式打至顺滑浓稠。如果喜欢稀一点的口感，可以再多加点水。

打好后倒出来就可以啦，每天早上喝一杯，营养滋补还美味哦。