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有些水果不甜,但巨长胖!一图告诉你水果含糖的真相

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有些水果不甜,但巨长胖!一图告诉你水果含糖的真相

丁香医生 丁香医生 07-11 07:27

「怕胖,那就吃点水果吧。」


这是很多人都会有的想法。也有一些人,为了减肥,把水果当饭吃。


然而!你知道吗,有些水果吃起来也一点都不甜,热量却比米饭还要高!


水果的甜度,和长胖有直接关系吗?


其实并没有。



发现没有?虽然不甜但巨长胖的水果很多,但又甜又低热量的水果,也是不少的~


那还在等什么!


甜瓜、圣女果……赶紧吃起来吧!


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