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雪上加霜!疫情加剧澳大利亚肥胖危机!仅有不到1/10澳人每日摄入足量蔬果,又逢蔬果疯狂涨价!

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雪上加霜!疫情加剧澳大利亚肥胖危机!仅有不到1/10澳人每日摄入足量蔬果,又逢蔬果疯狂涨价!

Herald Sun Herald Sun 06-17 14:54

【本文译自Herald Sun,仅代表原出处和原作者观点,仅供参考阅读,不代表本平台态度和立场】


据Herald Sun报道,在去年新冠疫情期间,只有不到十分之一的澳大利亚人摄入了足够的水果和蔬菜,这加剧了澳大利亚的肥胖危机。


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与此同时,澳大利亚统计局(ABS)的最新数据显示,近4%的儿童和十分之一的成年人每天饮用含糖饮料。

 

新冠疫情还让人们变成了电视迷,只有不到十分之一(8.9%)的青少年以及四分之一的成年人达到每天至少60分钟中度至剧烈体育活动的标准。

 

澳大利亚营养师协会(Dietitians Australia)首席执行官Robert Hunt周五(6月17日)表示:“这一切都走错了方向。仍然有94%的人口吃得不够营养。人们应该从水果和蔬菜中获取主要的营养来源。”


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Hunt表示,营养不良的后果可能是致命的,27500名澳大利亚人因不健康的饮食而死于癌症和心脏病等慢性病。

 

在这些新数据出炉之际,莫纳什大学(Monash University)的一项研究显示,孩子不良的饮食和锻炼方式可能会产生其他长期持久的影响。

 

研究发现,心肺功能和肌肉健康水平最高、腰围较小的儿童在认知测试中表现更好,在中年时脑力更强。

 

澳大利亚人承认他们在疫情期间增重。Ipsos的一项全球调查和一项单独的LiveLighter调查发现,35%~37%的澳大利亚人因为吃了更多的垃圾食品而增重。

 

这是在最近的食品价格上涨之前的数据,当前生菜的价格达到了每公斤12澳元,西兰花的价格达到了每公斤14澳元,豆类的价格达到了每公斤33澳元,这使得健康饮食变得更加困难。

 

澳大利亚统计局周五(6月17日)发布的数据显示,除了减少食用健康食品外,澳大利亚人还在疫情期间酗酒。数据显示,四分之一的成年人每周饮酒超过10次,或至少每月饮酒超过5次。

 

新冠疫情还对心理健康产生了影响,2020-2021年期间,所有年龄段中有五分之一(或500万)的人报告称他们经历了精神或行为状况。


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在2020-2021年期间,近80%的澳大利亚人报告有长期健康问题。18岁及以上的人中,10人中有7人(71.1%)经历过身体疼痛。十分之一(270万人)的澳大利亚人患有哮喘,而每20人中就有一人(130万人)患有糖尿病。

 

吸烟率已经下降,但每10个18岁及以上的人中就有一个每天都在吸烟。令人担忧的是,18-24岁的人中有21.7%至少使用过一次电子烟或电子烟设备,18-24岁的人中有1 / 12(8.3%)每天吸烟。55岁至64岁的人群吸烟率最高,达13.7%。

 

Dietitians Australia警告称,如果我们继续这样吃下去,最新的数据显示,澳大利亚将在2025年至2045年期间为处理与肥胖有关的费用支付超过800亿澳元的账单。


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协会称,如果澳大利亚人更容易享受符合《澳大利亚膳食指南》的健康食品和饮料,那么冠心病负担将减少62%,中风将减少34% - 38%,2型糖尿病将减少41%,肠癌将减少22% - 29%。

 

Dietitians Australia希望Albanese新政府为一项国家营养战略提供资金,通过这种方式保证我们的健康食品供应,并教育公众正确的摄入分量。


编译:Kate

原文链接:

https://www.heraldsun.com.au/lifestyle/food/shocking-diets-of-australians-during-the-pandemic/news-story/8ef8b98bfa427b0ea827a306a2c8785c

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