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如何快速摆脱腰腹赘肉?3招对付顽固肚腩

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如何快速摆脱腰腹赘肉?3招对付顽固肚腩

生命时报 生命时报 01-26 19:15

每个减过肥的人,可能都有过一个疑问:为什么肚子上肉这么难减?其实,肚子上的肉不仅难减,还更加容易堆积。并且身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围,内脏脂肪易以游离脂肪酸的形式进入血液,患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险都更高。戳图学习科学减掉小肚腩↓



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