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胡歌消失2年后,正式回应感情:“我的爱人和灵魂伴侣,是一个人!”

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胡歌消失2年后,正式回应感情:“我的爱人和灵魂伴侣,是一个人!”

木棉说 木棉说 13天前 15:18


最近,胡歌终于现身参加活动了。


接受采访时,主持人问他是否愿意回到20岁?


胡歌略加思考,然后回答:


我还是不要回去了。


还解释了原因:


“如果回到20岁,从20岁到40岁,我依然会失去很多”


“回到20岁就不能见到现在的这些朋友了。”


这个回答让人一瞬间破防。


39岁的胡歌,如今显得心智非常成熟。


寥寥数语,便让人感受到了他内在的状态:对过往喜悦臣服,对当下自在接纳。


但纵观胡歌的经历,如今这般轻盈洒脱,并不是与生俱来的。


他曾自卑,不敢演自己


胡歌曾回忆童年时期说:自己“特别内向”、“近似孤僻”,像猫一般。


幼年的他,与父母、祖父母挤在30平方米的房子里生活,基本没有独立的空间。


而母亲奉行挫折教育,从小教育他做人不要太张扬,对他的要求非常严格。


胡歌没考到80分就会挨揍,就算他考了100分,母亲也不会轻易表扬他。



在母亲犀利注视下,他渐渐养成了顺从和压抑的性格。


也因如此,年仅5岁的胡歌,就被父母送进了“小荧星艺术团”进行强化培训。


然而,他骨子里的自卑性格,并没有因为这段学习经历而改变。


那五六年里,他的内心充满恐惧,害怕面对台下众目睽睽的人群。


平时登台演出,也都只是被动地听从安排完成例行的任务,绝不享受学习和表演的乐趣。


但他,从那个时候起,学会了表演戏里的角色。


尽管阳光开朗的角色和自己的性格不太相符,他也能代入去演出人物的特质。


为了迎合这个世界,他悄悄地把“自我的本性”隐藏起来,扮演别人眼中的“乖小孩”。


所以,那时候的他,虽说积攒了一些舞台表演经验,但自我力量却极其薄弱。


他把自己小心翼翼地藏在“保护壳”里,生怕展现自己的部分多了,就要遭受惩罚。


但他越躲藏,内在的需求就藏得更深。


而外在那个保护壳,就背负得越重。


所以,很长一段时间,胡歌都不太敢做自己。


即便23岁的胡歌,凭借《仙剑奇侠传》李逍遥一角一炮走红。



但没有活出自我的他,过得没有真实感,也没有发自心底真正的喜悦。


命运,撞碎了他的“保护壳”


刚出道就红得发紫的胡歌,看起来一切都在往高处走。


可是,命运偏偏降临给他一场灾难。


2006年的一天,胡歌还在拍摄《射雕英雄传》,像往常一样结束了工作。


因为第二天有活动,就只能连夜赶路,司机渐渐出现朦胧的睡意,意外的是一辆偌大的货车重重地突然撞击过来。


助理当场身亡,而胡歌也全身被玻璃割伤,右眼皮还彻底被撞裂。


随之而来的便是,100多处缝针,2次全麻手术,前后十几次脸部修复手术……



事故后,他除了对助理的去世感到深深自责,从来不说自己经历过什么,将所有忧伤埋藏在心里,曾一度沉沦,险些抑郁。


当时正在拍摄的作品,也因这场车祸暂时停机。


漫长的手术恢复期后,在2007年8月复出再次表演车祸前的胡歌。


因为脸部有疤痕和凹槽,补妆的次数增加,他的神色开始木然,常常发呆,不再像从前那样精神飞扬。


那段时间,胡歌第一次开始因为脸而不自信,事业也因此遭遇了瓶颈。


所幸,他并没有被苦难折服。


他的韧劲,让自己绝地反击。


逐渐的,他开始阅读《李叔同说佛》、《慧灯之光》、《禅与摩托车维修艺术》等等内在成长书籍。


通过大量摄取书里的智慧,慢慢学会了接纳过去,不再沉浸在过去的苦难和悲伤里,而是以最真实的状态寻找新的动力和方向。


他开始放下曾经的偶像光环,重新思考自己的演员身份;


对待疤痕,他不再用刘海遮挡,而是袒露真实的面容;


那些浮华和名利,他也能放就放,去骑行西藏、去建乡村小学、去做自己感到有意义的事。


他越来越敢做自己,也越来越清醒自己想要什么。


车祸看似撞碎了他的脸,其实是撞碎了他“内在的面具”。


因为这场不幸,让一个压抑的灵魂,开始释放出自己的力量。


既活下来,就不能白白活着


“既然活下来,就不能白白活着。”


这是经受过苦难和自我探索的胡歌,对生命崭新的领悟和解读。


他尝试着穿越生命的功课,成长自己的内在。


随着《琅琊榜》、《伪装者》的热播,胡歌再次爆红,以至于他不得不又扮演一个符合大众期待的“胡歌”,被动地接受那些狂热的追捧、滚烫的名利。


但这时的胡歌,开始变得不一样了。



对名气的回升,他保持高度的警惕,比从前更低调、谦卑。


他急流勇退,让自己慢下来,沉下蓄力。


随之,又给观众交出更完美的答卷:


《如梦之梦》里的5号病人、《南方车站的聚会》里的周泽农……


倘若再次翻看胡歌的影视作品,我们会发现:


如今的他,气质迷人而独具味道,眼里闪烁的都是重生的力量。


胡歌也曾有感而发:


“我的剧场变成了透明的,好像一个巨大的鱼缸,外面围满了人,在他们各种表情的注视下,我慢慢走上了舞台。”


“我想,演一条不会眨眼、永远醒着的鱼好了,让观众想看、随时都可以来,最终自己却成为了一条万众瞩目却从未下过水的鱼。”



任由世界变幻沉浮,他内在都保持一份力量与沉稳。


事业如此,爱情也一样。


年近40的胡歌,身边很多人催他结婚,但他不着急。


他说,以后自己的爱人和灵魂伴侣是一个人,就好了。


这个人如果没出现,那么他就回到家和自己的5只小猫作伴,也能享受生活的惬意。


像是卸下了沉重的壳后,留下的坦然和洒脱。


这正是他自我力量释放后,连接到的“新世界”。


当你开始向内生长,美好就来了


再看戏中的胡歌,不论多厚的底妆,都无法遮盖他眼角的伤痕。


但他一直在由内而外,向着更好的自己在成长着。


正如他自己所说:


“如果皮囊难以修复,那就用思想去填满。”


他在心灵世界的主动成长,必定让他变得更强大。


心理学家弗洛姆认为,所谓“自我力量”,就是随着年纪、阅历增长,我们慢慢发展出属于自己的情绪、想法、认知和愿望,再将它们整合起来,我们就逐渐成为了独立的个体,拥有了“自我”。


当你像胡歌那样,激活自我潜在的力量,才能从内在的根处,成长为更独立和强大的自己。



1、坦然面对过去,与当下保持连接


过去的那些苦难和伤痛,也许早已经在我们的身体里生长着,甚至是我们深夜惊醒的噩梦。


无论生命给我们安排了怎样不堪回首的撞击,最好的应对策略就是接受。


当我们学会了全然的接受,生命中的问题,至少立刻减少一半。


而且,这也是爱的开始,是改变的开始,是希望和美好的开始。


人生仿佛一幅画卷,正在一帧一帧展开,过去的已经发生,未来的还没来到,我们能把握的,就只有当下。


2、找到自我支持的状态,开始向内成长


在某些情况下,我们因为恐惧引发自我和外界的冲突,会不自觉被外界的期待和框架所束缚,不敢发出自己的声音,或是强迫自己承受痛苦。 


这看似维系了自己和外部的友好关系,但却回避和压抑了自己的真实感受,从而对自我造成了损耗。 


真正有“自我”的人,往往可以接收到内心“我不愿意”或“我想要”的信号。

然后,按照自己的意愿付诸行动。


当你感到身体疲惫就选择休息,在关系里感到痛苦就能抽离,对自己不想做的事也能果断拒绝,你就是在成长,就是在唤回“自我”,就是找到了一种自我支持的状态。


向内探索,才能看清生命的真相。


是的,亲爱的。


当你蓄积力量向内生长,整个世界都将黎明升起!

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