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澳洲国境开放,国际航班乘客如何做好防护?防疫专家给出建议

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澳洲国境开放,国际航班乘客如何做好防护?防疫专家给出建议

ABC澳大利亚 ABC澳大利亚 13天前 14:41


专家建议长途飞行务必要佩戴适合自己的一次性口罩。(ABC News: Emma Machan)


出行时,手持新加盖印章的护照,拎一个装满迷你盥洗用品的透明塑料袋,就可以轻松开启一次长达14小时的航程——但所有这些似乎都成了遥不可及的奢侈回忆。


如果你准备开启疫情以来的首次长途旅行,你不仅要了解航站楼和航班情况,还要做好新冠肺炎个人防护。


随着澳大利亚各州陆续开放边境,人们开始规划圣诞假期,考虑如何在国内旅行期间保持安全无疑是明智之举。    


为行程做好准备,不再像以前那样简单——只要注意行李不要超重和设定早起闹钟就万事大吉了,好在有专家为我们支招,提供了如何舒适旅行和安全抵达方面的建议。


做好准备


在你全新的行前准备清单上,有一项必做之事就是下载国际疫苗接种证明。


此外,你还需要了解并满足你的目的地和任何经停地点的入境要求。 


如果涉及阴性PCR检测,就需要考虑这项特定要求。这可能意味着在启程前三天内你需要提前预约私人实验室来进行检测。 


启程前有很多文书和准备工作要做,务必给你自己留出充裕的时间来准备。  


做好上述准备后,专家建议你考虑如何在旅途中妥善保护自己。 


澳大利亚的机场和离港航班要求乘客必须佩戴口罩,只有接种疫苗或享受豁免的人士才能登机。


但世界各地的要求不尽相同。


Jennifer Sisson是Travel Doctor-TVMC的首席医疗官兼澳大利亚热带医学院旅行医学系的系主任,她说旅客有尽可能预防新冠传播的 “个人责任”。


“澳大利亚乘客会与来自不同地方、不同国家、新冠风险程度不同的乘客混合在一起。”她说。


“我们必须记得世界上还有很多国家的居民没有接种疫苗,这会继续给我们带来风险。”


这意味着我们需要再次采取一些最简单但有效的控制措施,比如说勤洗手、使用洗手液、佩戴合适的口罩以及尽可能保持社交距离等。 


启程前,专家建议你做好充分准备,带上备用的个人防护装备。(Reuters: Thomas Peter)


Sisson医生建议将卫生用品放在随身行李内。


“这包括口罩(一次性口罩)、洗手液、消毒湿巾,准备好所有这些便于随时使用的东西。”她说。 


“总体而言,每个口罩适合佩戴四五个小时,然后就应当更换一个,因此乘客需要随身携带适当数量的口罩,此外,还要注意妥善处置戴过的口罩。” 


世界各地的机场和登机口可能会为乘客提供口罩和其它卫生用品,你不妨借机多囤积一点。


携带几个塑料易拉袋是个好主意,如果你无法立即处置使用过的口罩,不妨暂时放起来随身携带,择机妥善处置。


在机舱内


在过去18个月期间,航空公司都公布了其清洁标准。 


澳航说它旗下的航班都使用消毒剂清洁,“清洁的重点部位是接触频率高的区域,包括座位、安全带、头顶储物柜、通风口和卫生间”。


Sisson建议在入座之前,再次用消毒液对你的座位彻底擦拭一遍。


“找到自己的座位后,要擦拭一遍你可能会经常触摸的所有区域。”  


航空公司和机场会为乘客提供消毒包之类的物品。(AFP: Jack Taylor)


此外,你还要管理好你对飞行期间在机舱内活动空间的预期。


国际航空运输协会(IATA)建议乘客应“避免不必要的活动”并在“如厕时避免聚集”。


该协会还建议“避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴,特别是在接触他人经常会触摸的表面后。”


IATA还提醒说餐饮服务可能会简化,以减少机组人员的活动及其与乘客的互动。


你可能在长达14小时的飞行途中非常希望进行社交隔离。


“尽管航班对乘客人数有所限制,并继续尽可能分散安排座位。”Sisson医生说道。 


“总之,在机场,启程前,要尽可能避免聚集。”


机上空气


虽然机上通风通常优于很多建筑物,但乘客间的密切接触还是令专家担心不已。(Reuters: Mohamed Abd El Ghany)


机场的出发大厅可能会提供足够的社交隔离空间,但最终你会进入非常狭小的空间内,坐在经济舱坐席上,你和陌生人的距离可能只有几厘米。


世界顶尖空气质量与健康问题专家Lidia Morowska说在机舱内密切接触是最大的风险因素。


“关键是空间(体积)——空间小了很多,就每小时的换气量而言,通常通风会好很多。通风速度很快,从这个角度来说,机舱内的空气质量要好于地面上的很多环境。”她说。  


“但问题是乘客之间的距离太近。”


“在地面上,我们要求彼此之间保持1.5米的距离,但这在飞机上是不可能的,乘客之间基本上是坐在一起。”


“所以在通风发挥作用和带走他人发出的潜在病毒前,邻座乘客很可能早已将病毒吸入体内,毫无疑问,在数小时的长途飞行中,感染风险会增加。” 


Morowska医生说时刻注意德尔塔变体不断增加的传播风险非常重要。 


“从感染角度而言,德尔塔毒株散发的病毒更多,短时暴露足以造成感染。”她说道。  


在航班上需要佩戴并定期更换口罩,但还要注意口罩是否合适。 


“要想保护好自己,就需要确保有非常合适的口罩。” Morowska医生说。 


“你可能有病毒过滤效果非常不错的口罩,但如果口罩不合适,戴起来很松,那么……[病毒]会绕过口罩接触到脸部,这样的口罩起不到任何保护作用。”她说道。


在长途飞行期间,你需要进食和饮水。


Morowska医生说,最好的策略就是尽可能长时间佩戴非常合适的口罩,接受短暂摘下口罩快速吃喝时的少量风险。


重返家园


要想回家,澳大利亚居民需要提供起飞前72小时内的阴性PCR检测结果。(AFP: Saeed Khan)


到了海外度过了一个美好的假期,现在你准备长途飞行回家了。


要想返回澳大利亚,你必须提供起飞前72小时内的阴性PCR检测结果,抽时间去检测并在此前特别当心。

 

“众所周知,德尔塔病毒有四至五天的潜伏期,比以前大大缩短。”Sisson医生说。 


“千万不要在去做PCR检测回家的前几天暴露于风险之中,这一点很重要。”   


你可能想带一些快速抗原检测工具。 


这类检测会让你心安,但如果你最终出现任何症状,你应当进行PCR检测,这也是你返回澳大利亚的标准检测。 


“快速抗原检测结果不完全可靠,但我想它们很快就会成为乘客随身携带的常备检测工具并得到广泛使用。”Sisson医生说。  


“如果抗原检测结果为阳性,也不能真的认定就是阳性。 


“一般情况下,我们建议通过PCR检测进行确认。”


你还可以做什么?


众所周知,近距离唱歌或与人交谈会增加传播的风险。


戴上耳机,欣赏歌曲,你无需找任何理由就可以避免与邻座的乘客眼神接触,并避免在旅行期间与他人谈话。Morowska医生说,避免“长时间与他人直接谈话”有助于保持安全。   


她还建议注意飞行期间保持身体水分和鼻窦健康,确保感觉舒适。


“如果你的呼吸道干燥,那么感染的风险会增加很多,所以随身携带盐水和饮用水非常重要。”她说道。


“在任何情况下,特别是在飞机上,通常湿度会低于其它环境,脱水的可能性很高。”  


疫情期间出行,真的需要审时度势,并采取措施减少风险。 


Sisson提醒说,“疫苗在每个人体内的作用不一样”并要求每个人都要认真考虑在海外感染新冠病毒的情况,疫情的严重程度,以及如何照顾自己。


“有些人的风险会比他人高很多。”她说道。


“这方面有任何担忧的人士务必要去看全科医生或者前往旅行诊所进行评估,以确认他们是否有他们所担心的新冠方面的健康问题。


旅行保险不保障外交与外贸部(DFAT)建议的“不要前往”的地区的澳大利亚居民。


DFAT的全球“不要出行”建议现已撤销,前往世界部分地区旅行的保险也已恢复。


现已可以提供新冠肺炎保障,万一你感染新冠肺炎,你可以应对高昂的医疗和撤销旅行费用。


“你可以得到新冠肺炎保障,保费比先前提高了约10%。”Sisson医生说。 


有些情况旅行保险不予保障。比如说,不保障连续多日在的游轮上感染新冠肺炎的情况。”


Morowska医生说,一旦我们开始旅行,“我们将置身于有感染病例的环境中,有些地方几乎没有采取任何预防措施,比如说英国。”


“所有[感染控制]措施都会减少风险,但不会彻底消除风险。”她说。

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