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对话“无臂飞鱼”郑涛:借助咬毛巾“起飞”,我就是赢在出发上

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对话“无臂飞鱼”郑涛:借助咬毛巾“起飞”,我就是赢在出发上

环球人物 环球人物 13天前 18:05


这个没有双臂的年轻人,比赛时借助咬毛巾出发的样子令人影响深刻,冲刺的方式更简单粗暴——用头撞击池壁,而且非常用力。


在东京残奥会的赛场上,中国游泳选手郑涛无疑是最受瞩目的运动员之一:男女4×50米混合自由泳接力赛,金牌,打破世界纪录;男子50米蝶泳S5级决赛,金牌,打破世界纪录;男子50米仰泳S5级决赛,金牌,打破世界纪录;男子50米自由泳S5级,金牌,打破残奥会纪录。


这个没有双臂的年轻人,每次比赛时需要咬着毛巾出发,最终冲刺时,总是用力将头撞向池壁。他在获胜后奋力跃出水面的经典镜头震撼了无数健全人。



采访郑涛前,接触过他的朋友对《环球人物》记者这样描述:“郑涛的生活经历和日常训练都比较单纯,不像某些网络自媒体渲染的那样,没有那么强的故事性。”“郑涛是一个很有意思的人,你看他平时经常说身体状态不行了什么的,等一到赛场上,那个拼劲儿啊!”


这两种描述都是准确的。采访中,郑涛说起自己的一切事情都简单直白,东京残奥会拿4枚金牌的过程似乎用一个字就能说完。但就在这三言两句间,他散发出一种颇具感染力的个性——那种带着原始生命力的、隐忍却不肯屈服的坚韧。


“无臂飞鱼”,三届奥运冠军


1990年,郑涛出生于云南昆明农村,6岁时因触碰高压电线不幸失去双臂。2004年,云南省残联到基层挑选运动员苗子,在村干部的推荐下,郑涛怀着“不想做废人”的想法进了云南省残疾人游泳队,8年后第一次站上了残奥会的冠军领奖台。


在教练们看来,郑涛的爆发力好,身体条件适合游泳,但更重要的是特别能吃苦。刚开始训练时,郑涛很难保持身体平衡,经常呛水,但他也是最用功的那个,别人练5小时,他要练八九个小时,咬着牙也要完成训练量。


2012年的伦敦,是郑涛在残奥会赛场上的第一次亮相。在男子S6级100米仰泳比赛中,他独特的出发姿势给观众们留下了深刻印象——其他泳道的选手要么失去一臂,要么残余大臂部分,郑涛是其中唯一失去双臂,只能用嘴咬着毛巾出发的运动员。


这个出发动作,郑涛练习了无数次。毛巾的另一端攥在教练手中,师徒必须默契配合才能做到出发完美。据郑涛的国家队教练张鸿鹄透露,“(毛巾)拉矮了他跳不起来,拉高了他发不出力,必须卡在他的发力点上。”


 

比赛开始前,郑涛紧紧咬住教练递过来的毛巾。


冲刺的方式则要简单粗暴得多——郑涛习惯用头撞击池壁,而且非常用力。云南省残疾人游泳队教练熊小铭回忆说:“训练时,我让郑涛不要用头去触壁,因为非常疼,看着都心疼。但他对自己的要求非常严格,说如果不用头触壁,每次的成绩就不准确,让我不要怕他疼。”



在伦敦残奥会男子S6级100米仰泳比赛中,接近终点时,郑涛以头触壁。


同级别唯一的无臂选手、咬着毛巾出发、以头撞壁结束,郑涛在伦敦残奥会男子S6级100米仰泳决赛中,以1分13秒56的成绩夺得金牌,而且打破了世界纪录。看到成绩的那一刻,郑涛从水中高高跃起,展露出兴奋而倔强的笑容。



4年后的里约残奥会上,郑涛在同一项目中以1分10秒84的成绩再次打破世界纪录。之后因为背部受伤,他出现腰肌劳损的问题,一度萌生退意。但在教练的鼓励下,经过康复治疗,郑涛再次回到泳池。参加东京残奥会前,他每天的训练量仍然超过其他队友。


“他太朴实了,如果是个能说会道的孩子,关注他的人可能会更多。”张鸿鹄这样评价。


而立之年的郑涛已经有了自己的家庭。此次在男子50米蝶泳S5级决赛夺冠后,他在接受记者采访时激动地对自己两岁零七个月的女儿喊话:“女儿,好好看看我,没手也能游这么快呢!”


17年,平均每天游1.2万米


《环球人物》:这次你拿到4枚金牌,而且多次破纪录,自己在赛前是怎么调整状态的?


郑涛:就是把之前的成绩统统忘掉,心里没有杂念,做好出发、入水这些细节。我觉得只要把平时训练的水平发挥出来、不留遗憾就可以了,剩下的不去想,也没想着拿第一。

 

《环球人物》:但你的比赛状态非常兴奋,让人感觉到你对胜利的强烈渴望。


郑涛:这次有可能是我最后一届奥运会,所以希望游出自己最好的成绩,就是抱着这个心在拼。能拼多少是多少,也是对自己多年(游泳)的总结嘛。


 

郑涛赛前出场。新华社发

 

《环球人物》:比赛中,你觉得最重要的细节是什么?


郑涛:还是出发吧,我觉得自己就是赢在出发上了。50米的距离,大家的成绩就差零点几秒,出发慢一点就没了。另外临场发挥也很重要,心理素质强大的运动员更有可能获得胜利。大家的水平都差不多,很多时候赢是赢在心态,输也是输在心态。

 

《环球人物》:这次的接力比赛,你们队友之间是怎么互相鼓励的?


郑涛:就是互相提醒不要抢跳、不要犯规,拼命游,不要想太多。比赛最怕的就是想太多,很多年轻队友第一次参加奥运会,不能给他们太大压力。平时的训练要当成比赛对待,到了比赛的时候,反而要当成训练对待。平时练得苦一点、累一点,到了赛场上抱着训练的心态去比就可以了。

 

《环球人物》:有的运动员平时练100分,比赛时能发挥80分,有人能百分百发挥,有人能发挥120分,你属于哪一种?


郑涛:我属于超常发挥的那种(笑)。我好像是压力越大游得越好,身体机能越能释放出来。其实这届奥运会是我压力最大的一次,因为这次报的项目多,上届只有一项,比完就轻松了,这次感觉责任好大,每一天都拼老命了。



8月27日,冠军郑涛(中)、亚军王李超(左)和季军袁伟译在颁奖仪式上合影。新华社发

 

《环球人物》:你是从2004年开始接触游泳的?


郑涛:对,2004年年底开始练的,那时14岁,今年31岁。17年了,是老运动员了,我都不好意思说(笑)。

 

《环球人物》:觉得时间过得快吗?


郑涛:哇,真的快,一转眼就是三届奥运会,我都没想到自己能参加三届。有段时间身体情况不好,本以为里约是我最后一届奥运会了,谁知道后来身体慢慢好起来了,成绩也起来了。这也给了自己信心,人最怕的就是失去信心。

 

《环球人物》:有没有算过这些年平均每天游多少米?


郑涛:差不多一天1.2万米吧,就是12公里。另外还有陆上体能训练,早上练半个小时的核心力量,然后下水游3个小时。累到极点的时候,就想着死也要死在游泳池里,反正就是坚持,你今天过不去这个点,明天接着练,慢慢就突破了。


“希望以后能有机会多学点文化”


《环球人物》:还记得自己刚学习游泳时的感受吗?


郑涛:就是看别人游得很快,心想我哪天也能游这么快?然后就是天天练,出发时要跳多高、多深、多远,怎么控制力度……急也急不得,一点一点来,日复一日、年复一年。


刚开始比赛的时候心理素质不好,老犯规,后来慢慢调整,成绩一步步提高,从省里到全国,练了差不多五六年到了国家队,再通过选拔赛进了奥运会。

 

《环球人物》:进了国家队的感受有什么不同?


郑涛:国家队各方面条件都很好,训练、器材、营养、医疗、康复、心理……各个方面都有很好的保障。中国有这么多残疾人运动员,国家队的竞争也是很激烈的。我在国家队最初的目标就是能参加一届奥运会,因为这是最高水平的比赛、最大的展示实力的舞台,我甚至都没想过能拿金牌。就是奥运会这个动力支撑着我向前,天天努力练。

 

《环球人物》:遇到挫折的时候是怎么挺过去的?


郑涛:有段时间成绩不理想,我问教练,我是不是不行啊?教练说:“别人做得到,你也做得到,不能放弃自己。有多少人想进国家队没有机会,你能代表国家参加比赛,还能拿金牌,多不容易,要好好珍惜。中国有8000多万残疾人,你做好了就是给他们的精神鼓励。”


所以我不能放弃。其实最大的困难就是自己,坚持下去、突破极限、战胜自己就好了,人生总要有个目标嘛。



郑涛在比赛后庆祝。新华社发


《环球人物》:教练对你的影响有多大?


郑涛:教练就像父亲一样啊,教我们很多东西,除了训练,还有生活上的事情,鼓励我们自立,看你哪里做得不好也会说说,让你改正过来。我文化水平低,没读多少书,小学读到一二年级就不读了,后来在体校又读了一年,很多字都不认识。这些年时间主要花在训练上,文化上很欠缺,普通话也说得不好,有些东西表达不出来。希望以后能有机会多学点文化,把这方面的欠缺补上。

 

《环球人物》:训练或生活中的压力,你怎么排解?


郑涛:跑步。有什么想不开的,跑步就释放了。训练时就好好训练,休息时就好好休息,该吃吃该睡睡,别想太多,想多了就烦,压力就大。游泳主要靠技术,想得太多,技术就乱了、僵了。


很多运动员水平很高,到了赛场上,老想着只要快零点几秒就能拿金牌,想来想去反而拿不到,因为节奏被自己打乱了,就容易失误,导致平时训练的水平发挥不出来,这种情况我看到过很多。

 

《环球人物》:平时训练之外,有什么娱乐活动吗?会上网看网友评论吗?


郑涛:队里会组织娱乐活动,但我很少参加。因为我的年龄大了,很多时候都在睡觉。高强度的训练,年轻运动员睡一觉就恢复了,我三天都恢复不过来,必须多休息,第二天才能接着训练。


网上的评论我从来不看,因为一看就分心。一些不好的评论,自己看了也不舒服,会影响心理状态。家人也怕我分心,平时主要是电话联系。父母一直在老家,岁数大了,很少出门,平时我会给爸妈打电话,问问他们身体好不好。

 

《环球人物》:接下来的计划是什么?


郑涛:全运会马上就要开始了。我争取保持好的心态、好的竞技状态,完成自己的任务。

 

《环球人物》:你会参加下届奥运会吗?


郑涛:看我的身体情况,如果身体允许就游下去。从年龄上说,我已经过了巅峰,3年后就34岁了。现在练得最多的就是体能,不服老真的不行。不管什么结果,只要能拼出自己理想的成绩就知足了。

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